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【安心安全】妊活、妊娠中におすすめ葉酸サプリランキング

安心安全ランキング
  • 葉酸サプリのブランドが色々ありすぎて、どれを選んだらいいかわからない!
  • 配合量がみんな違うけど、どれが正解なの?
  • 定期縛りとか、キャンセルできないとか、心配な口コミをみてしまったんだけど

みなさん、たくさん種類がありすぎる葉酸サプリに悩んでいませんか?

口にするものだから、大事な時期だから、どの商品を選ぶのかは慎重になりますよね?

今回は、「安心安全・信頼できるブランド」に特化した葉酸サプリランキングを作成しました。

葉酸サプリ選びの参考になれば幸いです。

葉酸サプリの選び方

葉酸サプリ、今市場にどれだけのサプリメントが販売されていると思いますか?

それはなんと30種類以上!!

葉酸サプリならどれも同じか?

いえ、違います!!

haru
haru

あなたに合ったサプリメントが必ず見つかりますので、私にその手助けをさせてください。

まずは葉酸サプリを選ぶ際のチェックポイントについて、解説したいと思います。

  • 葉酸は400μg配合が最適
  • プロ目線で作られているか?
  • 男性が飲むなら妊活サプリ
  • 定期縛りに注意
  • 配合成分の開示がされているか?
  • 生産工場の品質はどうか?
  • 葉酸以外の配合成分は?
  • 添加物は?
  • 飲みやすさはどうか?

安心。という視点でチェックする時には上述のチェック項目を確認すると良いでしょう。

オーガニックは実は× 無添加は要チェック

安心。と考えた時、日本人は特に”オーガニック”が大好きですよね。

オーガニックと書いてあれば安心。本当にそうでしょうか?

葉酸サプリの場合、オーガニックとは天然葉酸のことを指します。

赤ちゃんの先天異常を防ぐには、オーガニック葉酸では吸収率が悪く非効率です。

葉酸の種類はオーガニックにこだわらず、合成葉酸(モノグルタミン酸型葉酸)を選ぶことをおすすめします。

合成葉酸と天然葉酸の違い葉酸サプリ、色々な種類について調べていると、「合成葉酸」「モノグルタミン酸葉酸」「天然葉酸」「自然由来・オーガニック」という文言を目にす...

添加物。については、当サイトでも注意して確認しています。

サプリメントの場合、主に成分を錠剤に凝固させるために添加物が使用されます。

必ずしも体に悪いものとは限りませんが、中には妊娠中に摂りたくないものもありますので注意が必要です。

今回は15種類の葉酸サプリを編集部でランキングさせていただきました。葉酸サプリ選びの参考になさってください。

2019年最新【安心・安全にこだわり】葉酸サプリランキング

では、安心・安全・信頼できる葉酸サプリブランドランキングTOP5、

見ていきましょう。

メルミー

概要内容
初回定期価格2980円
1日あたり99円
2回目以降定期価格3980円
定期縛りなし
※いつでも解約可能
全額返金保証×
錠剤のサイズ厚さ:0.5cm
直径:0.9cm
におい少しあり
ポイント
  • 栄養士監修
  • 産婦人科医推奨
  • GMP認定工場
  • 原産国・加工国全開示
  • 配合量開示
  • 無添加
  • 放射能検査合格(第3者機関による)
  • 残留農薬試験合格(第3者機関による)
メルミーの無添加
  • 香料
  • 着色料
  • 保存料
  • 酸味料
  • 甘味料
  • 増粘安定剤

特徴・解説

メルミー葉酸サプリは管理栄養士が監修。

妊娠初期〜産後までママと赤ちゃんに必要な栄養素を、通常の食事から摂取しきれない分を計算し、最適な量を配合しています。

どのブランドでもできなかった原産国の開示をいち早くスタート。素材にもこだわりを持っていることがわかります。

口コミ公式ページ

葉酸サプリをどれにしようか、かなり悩みましたが、原産国までしっかり開示、無添加にもこだわりのあるメルミーを選びました。

今妊娠7週くらい。次の検診を楽しみにしています。

赤ちゃんのためにも飲み忘れないように気をつけないと!元気に生まれるまで、継続して飲んでいきたいです。

メルミー葉酸サプリ口コミ
メルミー葉酸サプリの口コミ|妊活中薬剤師が実際に購入レビュー 葉酸サプリ、色々な種類があってどれを選んでいいのかわからない。 メルミーって、評判良さそうだけど実際どうなのかな? ...

マカナ 葉酸サプリ

概要内容
【定期】初回購入価格3980円(税込)
【定期】2回目以降5980円(税込)
単品通常価格6580円(税込)
1日あたり132円
定期縛りなし
※いつでも解約可能
錠剤のサイズ直径 1.0cm
高さ 0.5cm
におい少なめ
ポイント
  • 栄養士監修
  • 産婦人科医推奨
  • GMP認定工場
  • 配合量開示
  • 無添加
  • 放射能検査(第3者機関による)
マカナの無添加
  • 香料
  • 着色料
  • 保存料
  • 酸味料
  • 甘味料
  • 増粘安定剤

特徴・解説

マカナ はオールインワンサプリメント。

妊活に良い成分、葉酸、ミネラル、ビタミンをこれひとつでトータルに摂取することが可能です。

美容、野菜不足、妊活、それぞれの目的に合わせてたくさんの錠剤を飲む必要はありません。

妊活歴半年以上、なかなか授からないな。葉酸だけじゃなくて妊活サプリも必要なのかな。

そんな風に考え出した時にはマカナ をぜひお試しください。

口コミ公式ページ

【妊活】マカナ葉酸サプリの口コミ|薬剤師が実際に購入レビュー なかなか妊娠しない 食事管理したいけど、仕事も忙しくて大変...... たくさん錠剤を飲むのは抵抗がある マカ...

ママオメガ葉酸サプリ

概要内容
【定期】初回特別価格2560円(税抜)
【定期】2回目以降15%オフ
6375円(税抜)
通常価格7500円(税抜)
定期縛りなし
※いつでも解約可能
全額返金保証×
錠剤のサイズ白錠剤
厚さ:5mm
直径:9mm

黒カプセル
厚さ:0.8mm
直径:1.9mm

におい少しあり
ポイント
  • 産婦人科医推奨
  • C GMP認定工場
  • 残留農薬試験(第3者機関による)
  • 放射能試験(第3者機関による)
  • 重金属試験(第3者機関による)
  • 水銀「メチル水銀」試験(第3者機関による)
ママオメガの無添加
  • 魚由来のオメガ3脂肪酸
  • トランス脂肪酸
  • ショ糖脂肪酸エステル
  • 合成香料
  • 合成保存料
  • 合成着色料
  • 防カビ剤
  • 膨張剤
  • 石油系原料
  • 人工甘味料

特徴・解説

厚生労働省、消費者庁も推奨している妊活中〜産後まで必要な栄養素。

  • 葉酸
  • オメガ3(DHA・EPAなど)

がしっかり配合されています。

葉酸は胎児の先天異常を予防、ママの貧血予防に働きます。

オメガ3は胎児の器官形成(脳、眼など)を助けます。

  • 5つの安全性試験を実施
  • 水銀を含む可能性のある魚由来の成分は排除
  • ビタミンAを排除
  • ヨウ素含まない
  • 遺伝子組み換え原料は使用していません

ママが作ったサプリメントだから、とにかく安心安全に徹底して取り組んでいます。

口コミ公式ページ

【薬剤師ママの口コミ】ママオメガ葉酸サプリ|赤ちゃんの脳の発達、ママのうつ予防にも 妊活がなかなか実らない 妊娠中の栄養、食事管理に不安がある 産後忙しくてちゃんと食事が取れてない そんなお...

プレミン®︎

プレミン サプリメント画像
概要内容
定期コース価格3580円
通常価格4580円
1日あたり119円
定期縛りなし
※いつでも解約可能
全額返金保証
錠剤のサイズ厚さ:0.5cm
直径:0.9cm
におい少しあり
ポイント
  • 栄養士監修
  • FNS GMP認定工場
  • 原産国・加工国全開示
  • 配合量開示
  • 無添加
  • 安心安全マーク
  • 第3者機関による安全検査合格
プレミンの無添加
  • トランス脂肪酸
  • 保存料
  • 着色料
  • カフェイン
  • 防カビ
  • 香料
  • 甘味料
  • 苦味剤

特徴・解説

ゲンナイ製薬のプレミンは唯一の時期別葉酸サプリとなっています。妊活中、妊娠中、産後のママの体の変化に合わせて配合量を調整します。

厚生労働省で推奨されている、モノグルタミン酸葉酸400µg配合。

男性にも葉酸をすすめるブランドがほとんどの中、ゲンナイ製薬では男性用に葉酸を含めていません。

カップルシリーズに加わるプレミン®︎Menは、亜鉛、マカを主成分としたサプリメント。

どのシリーズも、飲む方の健康増進に本当に必要な量だけを配合しています。

口コミ公式ページ

プレミン葉酸サプリ口コミ
【プレミン口コミ評価】妊活中薬剤師が実際に購入レビューしてみましたプレミン良さそうだけど、人気あるのかな?安心できる商品なのかな?どんな会社が作ってるんだろう? 体を整える大事な時期、口にするもの...

mitete葉酸サプリ

mitete葉酸サプリ画像
概要内容
【定期】3個セット
※公式限定
4320円
1ヶ月あたり:1440円(税込)
単品価格(1ヶ月分)1800円(税抜)
3個セット4800円(税抜)
1ヶ月あたり:1600円(税抜)
6個セット
※公式限定
8400円(税抜)
1ヶ月あたり:1400円(税抜)
定期縛りなし
※いつでも解約可能
全額返金保証×
錠剤のサイズ厚さ:0.6cm
直径:0.8cm
におい少なめ
ポイント
  • GMP認定工場
  • 成分量開示
  • 最終加工国開示
  • 放射能検査実施
miteteの無添加
  • トランス脂肪酸
配合されている添加物
  • 還元麦芽糖水飴
  • セルロース・HPC
  • ステアリン酸Ca
  • シェラック

錠剤を凝固させるため、香りのコーティングのために使われています。体に害の有るものはなく、しっかり配慮されています。

特徴・解説

女性の口コミから誕生した、お客様目線の商品です。

錠剤のサイズは他製品と比べても一回り小さく、飲みやすかったです。

パッケージがとても可愛いのも嬉しいですね。

価格がとても抑えられており、コスパがいい

成分の配合量は日本人の食事摂取基準(2015年版)を参考に、不足分を補うように設定しています。

やや添加物が入っていること。(飲みやすさのため)

妊娠後期、授乳中の推奨量に合わせた製品がないことが残念ポイントです。

口コミ公式ページ

【口コミ評価】mitete葉酸サプリ|妊活中薬剤師が比較、お試しレビューmitete葉酸サプリ、気になってるけど実際どうなの? 味とか匂いとか、買ってみてがっかりは嫌だから事前に知っておきたい! ...

納得、安心できるサプリメントを

たくさんの種類がある葉酸サプリ、どれを選んだらよいか悩みますよね。

どのブランドも思考を凝らして製品を作っています。

コスパがいい、たくさんの成分が入っている、美容に良いなど目移りしてしまいますが、私は安心もひとつの大切な判断基準だと思っています。

特に妊活〜産後までの女性の体はとてもデリケートです。赤ちゃんの健康にも影響します。

今回のランキングが悩めるどなたかの参考になっていれば幸いです。

ABOUT ME
haru
haru
37歳妊活中 子供は欲しいがなかなか旦那の協力も得られず悩み中。 多嚢胞性卵胞症候群 バセドウ病 妊活の難しさを実感したところから、葉酸サプリ妊活サプリの情報を集め始める。たくさんレビューした中からおすすめをご紹介しています。
haruがおすすめ|葉酸サプリ総合ランキング
順位第1位第2位第3位第4位第5位
製品名メルミーマカナママオメガプレミンmitete
特別価格(1ヶ月分)2980円3980円2560円3580円1440円
通常価格(1ヶ月分)3980円6580円7500円4580円1800円
リンク公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
定期縛りなしなしなしなしなし
産婦人科医推奨××
管理栄養士監修××
400μg以上葉酸配合400μg400μg480μg400μg400μg
モノグルタミン酸型葉酸配合
赤ちゃんの成長に
オメガ3配合
配合あり配合あり516mg350mg
※プレミンママ
×
栄養機能食品
不明・記載なし
製造工場GMP認定GMP認定GMP認定
CGMP認定
FNS GMP認定
※医薬品レベルの厳しさ
GMP認定
放射能検査
成分量開示××
原産国開示×××
最終加工国開示×××

メルミー葉酸サプリ

メルミー葉酸サプリは管理栄養士が監修。 妊娠初期〜産後までママと赤ちゃんに必要な栄養素を、通常の食事から摂取しきれない分を計算し、最適な量を配合しています。 どのブランドでもできなかった原産国の開示をいち早くスタート。素材にもこだわりを持っていることがわかります。
評価
初回定期価格2980円
通常定期価格3980円
1日あたり99円
無添加
放射線検査
残留農薬検査
製造工場GMP認定工場
監修医師・管理栄養士
口コミ公式ページ  

マカナ妊活サプリ

  • 妊活8大成分を全て配合する唯一の妊活サプリ。
  • 『葉酸量』『妊活成分』『普段の食事フォロー』にトータルして長けているマカナを今回1位に選ばせていただきました。
  • 管理栄養士、産婦人科医監修で、しっかり女性の体の変化まで考えて開発。信頼できるサプリメントです。
評価
初回お試し価格3980円
通常定期価格5980円
1日あたり132円
定期縛りなし
葉酸厚生労働省推奨400μg配合
妊活成分90種類以上を配合 国産100%マカ、葉酸、亜鉛、還元型コエンザイムQ10、ショウガ、@リポ酸、DHA・EPA、GABAなど
製造工場GMP認定工場
監修医師、管理栄養士
口コミ公式ページ

ママオメガ

ママオメガ
ママが作った、ママのためのサプリメント。
珍しい1回分の個装となっており、清潔&持ち歩きやすい。 妊活中〜産後まで、植物由来のDHA・EPAを配合で安心して服用していただけます。
評価
初回定期価格2560円
1日あたり85円
定期縛りなし
植物由来油脂
葉酸量480μg
口コミ公式ページ